4月15日，机械工程学院通过腾讯会议开展心理安全教育线上会议，学院党委副书记副院长严妍、辅导员、部分学生代表参加。

会上，严妍就近期心理问题产生的原因进行了讲述，她说春季是心理问题的高发季节，加之最近疫情防控形势严峻，同学们长期居家上网课不能返校，缺少同辈群体的面对面交流，这些都是造成同学们出现情绪不稳定的因素。一旦出现这情绪不稳定现象，自己先不要心理焦虑，不要害怕，只要积极面对，都有解决办法的。她建议：第一，同学们要学会安排自己的学习和生活，做到劳逸结合，多参加体育锻炼，哪怕是居家也要在室内进行活动；第二，万一有心理状况出现时，可以主动进行心理咨询，可以跟辅导员沟通，也可以通过拨打省里的心理热线，也可以拨打省里的24小时免费在线心理咨询服务的热线电话，及时化解心理困惑和调节情绪状态；第三，班级同学要互相关心，互相帮助，发现相关问题及时和老师沟通，做到防微杜渐。最后，她要求辅导员发挥主观能动性，与班主任一起时刻关注学生，创新工作方法积极排摸，及时了解和解决学生们的心理健康问题。

通过此次心理安全会议，同学们的心理健康意识有所加强，对心理焦虑和情绪波动的应急处理多了一份了解，也有为学院心理安全教育工作的推进奠定基础。并对出现心理焦虑、情绪不稳现象出现后解决等问题做了分享。（谭谋/摄影 谭谋 戴洪萍/供稿 严妍/审核）